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눈의 피로함

  • 이*빛
  • 2018-09-30 23:19:45
라식후 시력이 약간 감소가 되어서 컴퓨터나 휴대폰을 보면 눈이 많이 피로해요.

조그만 사무실에 어두우면 눈이 침침해져서 형광등 두개를 설치했는데..눈이 더 피곤한 느낌입니다.

많이 밝지는 안해도 형광등을 한개만 설치하는게 좋을까요? 아니면 밝게 두개를 설치하는게 좋을까요^^
 
작성자 : 이*빛
 
  안녕하세요..이*빛님..

형광등은 2개(그래야 근거리 작업에 유리) 쓰시고 컴작업시 옆에 가습기를 설치하시고 탈수를 일으킬 수 있는 술 커피 차 등을 줄이시며 물을 많이 먹으면좋습니다.
더불어 양 눈에 인공눈물을 넣자마자 깜박이지 말고 1분이상 감고 있는 것을 하루 5번 이상 하시면 님의 안구건조증을 많이 콘트롤할 수 있습니다.

즐거운 하루 되세요..^^..
 
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