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눈의 겨울나기...

  • 123
  • 2018-09-28 03:16:54
눈의 겨울나기 

겨울엔 습도가 낮고 실내외 온도 차이가 커서 눈이 예민
해 질 수 있는 계절입니다.
흔히 말하는 안구 건조증상이 나타날 수 있죠.
눈이 뻐근해 지고 쉽게 피곤해 지며 눈이 예민해져 눈물
이 자주 날 수 있습니다.
간혹 눈꼽도 끼면서 충혈도 동반됩니다.
특히 원래 안구 건조증을 갖고 계신 분들은 더 힘드시죠.

이럴때는 먼저 가습기를 틀어 실내 습도를 올리고, 실내 
공기도 자주 환기를 시켜 담배연기나 먼지를 줄여줍시다. 
특히 컴퓨터를 많이 보는 사무원들은 눈을 자주 껌벅거리
거나 쉬어 주는 것도 한 방법이 될 수 있습니다.
증상이 심한 경우는 인공 눈물의 사용도 권장해 볼만 합니
다.
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